包含健身房和家庭运动库的锻炼日志以及自定义视频锻炼计划
Fitness Buddy 是您的私人教练、营养师和锻炼规划师，旨在帮助您增加肌肉、减肥并过上更健康的生活方式。
用终极锻炼伴侣改变您的健康状况！
精选于：
• 《芝加哥论坛报》：“这就像您家里有一位私人教练，而无需聘请私人教练。”
• ESPN 杂志
• 杰·雷诺今夜秀
• 吉兹莫多
Fitness Buddy 是您的一体化锻炼计划师、私人教练和营养师。通过量身定制的锻炼计划、广泛的锻炼指南和可定制的膳食计划来实现您的健身目标。
？为您量身定制的锻炼
从预先构建的锻炼计划列表中选择全面的锻炼计划，其中包括基于目标的日常锻炼、家庭锻炼指南和健身房锻炼指南。无论您是初学者还是专业人士，都有适合您的完美计划。
？易于遵循的指南
通过用户友好的视频说明和方便的搜索栏轻松导航锻炼。跟踪您的进度并保持动力。
？无限的锻炼选择
访问 2400 多个独特练习和 1000 多个高清视频。按设备、身体部位和难度过滤锻炼，以构建和跟踪您自己的自定义锻炼程序。
？吃得更健康，生活得更好
探索定制膳食计划，如生酮、古式、禁食和素食。数百种美味食谱都附有卡路里和营养成分，方便追踪。使用 Fitness Buddy 丰富的营养数据库轻松记录您的所有食物。
-- 主要特点 ---
锻炼
？ 100 多项健身锻炼，可满足所有健身目标（丰胸、腹肌、臀肌等等！）
？由健身专家策划的最受好评的锻炼
？多周锻炼计划指导您的每一步
？创建您自己的定制锻炼
练习
？ 2400 多个练习和动画
？分步照片、视频和说明
？适用于所有器械的练习（杠铃、哑铃、器械等等！）
？详细的肌肉分类
？创建您自己的自定义练习
膳食计划
？ 8 种膳食计划可供选择（增肌、清洁饮食、酮等）
？ 100+ 美味且易于制作的食谱
？不确定什么最适合您？参加膳食计划测试！
其他特点
？锻炼见解
？卡路里追踪
？体重和身体指标跟踪器
？全面的锻炼历史
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