Journal d'entraînement avec bibliothèque d'exercices en salle de sport et à domicile et plan d'entraînement vidéo personnalisé
Fitness Buddy est votre entraîneur personnel, nutritionniste et planificateur d'entraînement, conçu pour vous aider à gagner du muscle, à perdre du poids et à adopter un mode de vie plus sain.
Transformez votre forme physique avec le compagnon d'entraînement ultime !
Présenté dans :
• Chicago Tribune : « C'est comme avoir un entraîneur personnel chez vous sans avoir à en embaucher un. »
• Revue ESPN
• L'émission de ce soir avec Jay Leno
• Gizmodo
Fitness Buddy est votre planificateur d'entraînement tout-en-un, votre entraîneur personnel et votre nutritionniste. Atteignez vos objectifs de remise en forme grâce à des plans d'entraînement sur mesure, des guides d'exercices complets et des plans de repas personnalisables.
? Des entraînements sur mesure pour vous
Choisissez un programme d'entraînement complet parmi une liste de programmes d'entraînement prédéfinis qui comprend des routines basées sur des objectifs, des guides d'entraînement à domicile et des guides d'entraînement en salle de sport. Que vous soyez débutant ou professionnel, il existe un plan parfait pour vous.
? Guides faciles à suivre
Parcourez les entraînements sans effort grâce à des instructions vidéo conviviales et une barre de recherche pratique. Suivez vos progrès et restez motivé.
? Options d'exercice illimitées
Accédez à plus de 2 400 exercices uniques avec plus de 1 000 vidéos HD. Filtrez les exercices par équipement, partie du corps et difficulté pour créer et suivre vos propres routines d'entraînement personnalisées.
? Mangez plus sainement, vivez mieux
Explorez des plans de repas personnalisés comme le céto, le paléo, le jeûne et le végétarien. Des centaines de délicieuses recettes sont accompagnées d'un nombre de calories et de valeurs nutritionnelles pour un suivi facile. Enregistrez facilement tous vos aliments à l'aide de la vaste base de données nutritionnelle de Fitness Buddy.
-- PRINCIPALES CARACTÉRISTIQUES ---
Entraînements
? Plus de 100 séances d'entraînement en salle de sport pour tous les objectifs de mise en forme (grosse poitrine, abdominaux déchiquetés, fessiers et plus encore !)
? Entraînements les mieux notés, organisés par des experts en fitness
? Plans d'entraînement sur plusieurs semaines pour vous guider à chaque étape du processus
? Créez vos propres entraînements personnalisés
Exercices
? 2400+ exercices et animations
? Photos, vidéos et instructions étape par étape
? Exercices pour tout l'équipement (haltère, haltère, machine et plus encore !)
? Catégorisations musculaires détaillées
? Créez vos propres exercices personnalisés
Plans de repas
? 8 plans de repas au choix (Muscle Building, Clean Eating, Keto, etc.)
? Plus de 100 recettes délicieuses et faciles à réaliser
? Vous ne savez pas ce qui vous convient le mieux ? Faites le test du plan repas !
Autres fonctionnalités
? Informations sur l'entraînement
? Suivi des calories
? Suivi du poids corporel et des mesures corporelles
? Historique complet des entraînements
En savoir plus
