Fitness Buddy: Workout Trainer

Diário de treino com biblioteca de exercícios em casa e na academia e plano de treino em vídeo personalizado

Fitness Buddy é seu personal trainer, nutricionista e planejador de exercícios, projetado para ajudá-lo a ganhar músculos, perder peso e ter um estilo de vida mais saudável.

Transforme seu condicionamento físico com o melhor companheiro de treino!

Apresentado em:

• Chicago Tribune: “É como ter um personal trainer em casa sem precisar contratar um.”

• Revista ESPN

• The Tonight Show com Jay Leno

•Gizmodo

Fitness Buddy é o seu planejador de treino, personal trainer e nutricionista completo. Alcance seus objetivos de condicionamento físico com planos de treino personalizados, guias de exercícios completos e planos de refeições personalizáveis.

? Exercícios personalizados para você

Escolha um programa de exercícios abrangente em uma lista de programas de exercícios pré-construída que inclui rotinas baseadas em metas, guias de exercícios em casa e guias de exercícios na academia. Quer você seja iniciante ou profissional, existe um plano perfeito para você.

? Guias fáceis de seguir

Navegue pelos treinos sem esforço com instruções em vídeo fáceis de usar e uma barra de pesquisa prática. Acompanhe seu progresso e mantenha-se motivado.

? Opções de exercícios ilimitadas

Acesse mais de 2.400 exercícios exclusivos com mais de 1.000 vídeos em HD. Filtre os exercícios por equipamento, parte do corpo e dificuldade para criar e monitorar suas próprias rotinas de treino personalizadas.

? Alimente-se de maneira mais saudável, viva melhor

Explore planos de refeições personalizados, como ceto, paleo, jejum e vegetariano. Centenas de receitas deliciosas vêm com contagens de calorias e nutrientes para facilitar o rastreamento. Registre facilmente todos os seus alimentos usando o extenso banco de dados nutricional do Fitness Buddy.

-- PRINCIPAIS RECURSOS ---

Exercícios

? Mais de 100 treinos de ginástica para todos os objetivos de condicionamento físico (peito grande, abdômen definido, glúteos e muito mais!)

? Treinos mais bem avaliados com curadoria de especialistas em fitness

? Planos de treino de várias semanas para guiá-lo em cada etapa do caminho

? Crie seus próprios treinos personalizados

Exercícios

? Mais de 2.400 exercícios e animações

? Fotos, vídeos e instruções passo a passo

? Exercícios para todos os equipamentos (barra, halteres, máquina e muito mais!)

? Categorizações musculares detalhadas

? Crie seus próprios exercícios personalizados

Planos de refeições

? 8 planos de refeições para escolher (construção muscular, alimentação limpa, ceto, etc)

? Mais de 100 receitas deliciosas e fáceis de fazer

? Não tem certeza do que é melhor para você? Faça o teste do plano alimentar!

Outros recursos

? Informações sobre treino

? Rastreamento de calorias

? Rastreador de peso corporal e métricas corporais

? Histórico de treino abrangente

O que há de novo na versão mais recente 6.3.9566

Última atualização em 10 de novembro de 2024 Nova aparência! Atualizamos o Fitness Buddy com um visual totalmente novo e tornamos ainda mais fácil monitorar seus treinos e ver seu progresso:
- NOVA página inicial! Veja rotinas de treino favoritas de forma rápida e fácil e veja estatísticas recentes de treino, peso e monitoramento de alimentação
- NOVA página inicial de alimentos para acesso mais fácil ao rastreamento de calorias, planos de refeições e receitas
- Fluxo de integração simplificado projetado para que você entre no aplicativo rapidamente
- Muitas melhorias de desempenho de aplicativos e correções de bugs